Это направление для тех, кто хочет иметь спортивное, подтянутое тело.
Если хочешь быть неотразимой на пляже, что бы все восхищались (ну и что уж говорить, завидовали)
– то это направление для тебя.
С тобой будет работать тренер. Будет давать тебе задания и отслеживать правильность их выполнение.
Наличие тренера на фитнесс тренировках это, пожалуй, одно из самых главных, ведь он подскажет тебе
правильность выполнения упражнения, будет подгонять тебя и не давать филонить.
Тренировки будут очень интенсивные. Упражнения будут направлены на разные группы мышц.
Целый час, без остановки. Очень хороший тренинг. Поможет тебе быстро прийти в форму,
или поддерживать её.
Ты можешь совмещать Body Fitness с другим направлениями в нашей школе.
Получай, и удовольствие от тренировки, и отличный результат.
Основная цель – сделать твоё тело неотразимым, подтянуть твою фигуру и подготовить к сезону.
Мы поможем тебе с этим!
