Все время нужно познавать что-то новое, захватывающее и интересное.
Меня, из всех видов спорта, захватила шестовая акробатика. Я не исчезла бесследно после первой тренировки. Меня зацепило то, что ты можешь учиться владеть своим собственным телом, улучшать координацию, пластику. На протяжении 5 лет я посетила много мастер классов разных ведущих педагогов нашей страны и не только. Не однократно посещала мастер классы в ведущем лагере @poledancecamppilonia и продолжаю развивать себя в этом направлении. На моих тренировках мы будем подробно разучивать связки от простого к сложному. Определим категорию элементов, которые комфортно выполнять и оттачивать их. Что можно ожидать от полдэнс: развить выносливость, растяжку, пластику, укрепить мышцы тела.
До встречи на моих тренировках!